施術の特長

お身体の不調の根本的な原因となる背骨・骨盤の歪みを矯正することで、神経伝達の異常を取り除き、症状を改善します。

リリースのカイロプラクティックは、いわゆる「ボキボキ」と関節を鳴らす矯正法と「ボキボキ」しない矯正法を使い分けます。
どちらもお身体に負担を掛けることなく最小限の力加減で行われる安全なテクニックで痛みはありません。
※矯正は必要な方に、ご説明とご了承をいただいたうえで行います。矯正が苦手な方に無理に行うことはありませんのでご安心ください。

本来人にはそれぞれの姿勢や体型がありますが、環境や生活習慣、体の使い方のクセによって知らず知らずのうちにバランスが崩れて歪みが引き起こされます。

リリースでは、トリガーポイントや筋膜、ツボにアプローチすることで的確に筋肉を緩めます。
悪い部分をピンポイントでマッサージしていくため、お身体に負担をかけることなく早期に筋肉本来の柔軟性を取り戻すことができます。
それにより血流が改善し、神経圧迫が解消されて痛みやしびれ、関節可動域が改善されるなど高い効果が期待できます。

筋肉はこのような原因で硬くなる性質があります！

• 悪い姿勢
• 長時間同じ姿勢でいることが多い
• 体の同じ部位を使い過ぎている
• 運動不足、または過剰な運動
• ストレス
• 内臓疲労（食べ過ぎ、飲みすぎなど）

筋肉が硬くなると関節の動きが悪くなる、血行不良や神経圧迫により痛みやシビレ、むくみ、冷えが出やすくなるなど身体に様々な影響を及ぼします。
特に筋肉・筋膜が原因で起こる痛みを「筋筋膜性疼痛症候群(MSP：Myofascial Pain Syndrom)」と言いますが、その多くはトリガーポイントや筋膜が影響しています。

リリースでは、関節を動かす骨格筋に対してゆっくりと筋肉を伸ばす静的なストレッチを行います。
機能解剖学に基づいた効果的なストレッチで筋肉本来の柔軟性を取り戻し、関節の可動域を広げたり症状の改善を図ったりします。
ストレッチにより柔軟性が増す理由は、筋の伸張反射の感受性が低下することや筋や靭帯の弾性要素が組織化学的変化を起こすからです。

最近ではストレッチを30分程行うことで脳はα（アルファ）波を増加させ、心拍数を低下させる、つまり自律神経の活動において副交感神経活動を優位（リラックス状態）に変化させることが明らかになっています。

必要な方やご希望の方には、ホームケア方法としてケガの心配なくできる各お悩み別のストレッチをアドバイスいたします。

リリースでは、普段の生活習慣により歪んでしまったお顔の筋肉と頭蓋骨を本来の正しい位置・状態に戻すことでお顔のお悩みを根本から改善します。

よく、強い圧で小顔矯正を行うところがありますが、強い力で頭部・顔面に圧をかけると脳は外部刺激から体を守ろうとして（防御反射）体を緊張させるため、余計に歪みが生じたり、頭痛や首の痛み、めまいなどの不調を引き起こしたりする危険性があります。
また、お顔のお悩みのほとんどは、表情筋などの筋肉が緊張して凝り固まり、お顔の骨同士の繋がりが悪くなって歪みを引き起こしていることが原因です。
例えば、「筋肉が緊張する」というのは筋肉にギュッと力が入っている状態ですが、その状態が続くと筋肉が凝って顎の動きに影響したり、血行やリンパの流れが悪くなってクマや鼻づまり、フェイスラインに脂肪がつきやすくなったり、筋肉の重みで周りの皮膚が引っ張られてたるみを引き起こしたりします。

これに対してリリースでは、心地よいソフトな圧で全体を調整するため、安全に骨格の歪みや筋肉の緊張を解消してお悩みを改善することができます。
さらにSMAS筋膜（Superficial Muscloaponeurotic System）と呼ばれるお顔の筋膜を調整することで、皮膚構造を支えているコラーゲンとエラスチンに働きかけ、リフトアップしてすっきりした小顔に整えます。

Releaseのヘッドセラピーは、オステオパシーをベースにしたRelease独自の頭蓋骨調整法です。最小限の優しいタッチでお身体に負担をかけることなく頭蓋骨やその周りの筋肉・神経の緊張を緩めます。
頭蓋骨は22個の骨で構成されていて、縫合という繋ぎ目が呼吸や脳脊髄液の循環などの生体リズムに伴いごくわずかに動く仕組みになっています。

そして頭部は側頭筋や帽状腱膜などの軟部組織に覆われているのですが、それらがストレスや緊張などで凝り固まってしまうと頭蓋骨の繋ぎ目が硬化し、脳脊髄液の循環を妨げます。
この状態が続くと不眠、頭痛、首肩こり、めまい、耳鳴りなどの身体症状から、イライラ感、不安感、落ち着かないといった精神的な症状まで、様々な不調を引き起こします。

頭蓋骨が緩むと脳はストレスから解放され、神経系統が沈静化し心身共に深いリラックス状態になります。
この状態により自然治癒力が最大限に引き出され、精神的にも安定し、自ら身体を整い始めます。