営業時間:9:00~20:00
/ 定休日:年中無休

042-312-0378

よくあるご質問

よくご質問いただく項目をおまとめいたしました。
他にご不明な点やご不安なことがございましたらお気軽にお電話にてお問い合わせください。

ご利用について

服装や着替えはどうしたら良いですか?

普段着で構いません。
ストレッチ性のあるズボンや襟なしの薄手の上衣など、動きやすい服装が適しています。
また、更衣室がございますのでお着替えをご持参いただいても構いません。
お着替えのレンタルもございますので、ご利用の際はご来店時にお気軽にスタッフまでお申し付けください。

カードは使えますか?

はい、ご利用可能です。
クレジットカード(VISA/MasterCard/JCB/American Express/Diners/銀聯/Discover)がご利用可能です。
その他のお支払方法は、PayPay、Apple pay、iD、QUICPay、suica、PASMOがご利用いただけます。

クレジットカード(VISA/MasterCard/JCB/American Express/Diners/銀聯/Discover)、PayPay、Apple pay、iD、QUICPay、suica、PASMO
車や自転車は置けますか?

専用の駐車場はございません。お車でお越しの際はお近くのコインパーキングをご利用下さい。
自転車や小型のバイクはお店の前に駐輪スペースがございますのでそちらをご利用下さい(台数限りあり)。

当店と駐車場(コインパーキング)位置イラストマップ

ご予約について

予約は必要ですか?

はい。予約制になっておりますので、事前にお電話またはWeb予約からご予約ください。
当日予約も受け付けています。

予約の変更やキャンセルをするとき、キャンセル料はかかりますか?

ご変更・キャンセルされる場合は必ずご連絡ください。
無断キャンセルをされた方には、予約時の施術料金の【50%のキャンセル料】をご請求いたしますのでご注意ください。
また、予約時間から15分以上の遅刻はキャンセル扱いとさせていただきます。

  • 無断キャンセルをされた方は次回からご予約をお断りさせて頂く場合がございます。
2回目以降も同じ先生に担当してもらう事は可能ですか?

はい、可能です。Releaseは担当制ですので、初回担当したスタッフが継続してお身体を診させて頂きます。
担当スタッフとご予定が合わない場合は、別のスタッフにお客様のお体の状態について共有し、同じ施術方法で対応することが可能です。
また、お客様のご希望によって担当を変更することも可能ですので、その際はお気軽にお申し付けください。

保険適用はしていますか?

いいえ。自費のみになります。

施術について

施術時間はどれくらいかかりますか?

プラン・料金の通りです。
但し、初回のお時間の中には施術のほかに、カウンセリングシートのご記入、カウンセリング、お会計等すべて含まれますのでご了承ください。

どんな施術をするのですか?

主に筋肉のマッサージです。その他、筋膜、ツボ、トリガーポイントへのアプローチやカイロプラクティックによる脊椎や骨盤の矯正(ボキボキするもの、ボキボキしないもの)、ストレッチ等お客様に合わせた手技を用います。
詳しくは施術の特長をご覧下さい。

必ず骨をボキボキしますか?

いいえ。お客様一人ひとりの症状、体質、体格、状態などを充分に考慮して最適な施術を行うように心掛けています。
ボキボキする様な骨格の矯正は、必要と判断したお客様に対して説明をし、ご了承をいただいた上で行いますのでご安心ください。苦手な方に無理に行うことはありません。

痛くないか心配です。

こり固まった筋肉を緩めるときやお体の状態によっては“気持ち良い~痛気持ちいい~痛い(効く)”と感じる部分があります。施術途中に痛みを確認しながら、無理のない範囲で調整いたしますのでご安心ください。

どのくらいの頻度で、いつまで通えばいいのでしょうか?

症状の強さ、症状が出てからの期間、お体の状態、普段の生活状況など様々な要因や個人差がありますので、明確にはお答えしかねます。
実際にお体を診させていただき、お客様とご相談のうえ最適な施術期間・頻度についてご提案させていただければと思います。
あくまでも参考程度ですが、軽度な症状であれば1~2回でも十分に改善できます。
長年にわたる強いこりがある場合や、原因が椎間板や骨・関節組織による場合などには平均6〜10回以上の施術回数が必要になることもあります。
早期に改善するためには、初めは週1、2回の頻度で足を運んで頂き、その後は状態により2週間に1回、3週間に1回と間隔を空けていくことがベストです。

  • 参考であり、通院を強要するものではありません。
また悪くなったりしないの?

お身体を悪くする要因として、普段の姿勢や生活習慣、仕事や家事の疲れ・ストレス、運動不足、不規則な生活、天候(暑さ、寒さ、雨等)など様々なものがあります。
気付かないうちに疲労や負担を溜め込んで歪みをつくってしまうことがあるため、良い状態をキープするために可能であれば一ヵ月に1度程度のメンテナンスがおすすめです。

整体に行ったことがない、この症状も対応してくれるのか分からない、など心配です。

まずはお話だけでも伺わせていただけたらと思います。
お電話や直接サロンへいらっしゃっていただいても構いません。
お気軽にご相談ください。料金は必要ありません。
お客様のお話をよく聞かせていただき、お体の状態や施術についてなど分かりやすく説明させていただけたらと思います。

どのような症状、年齢の方が利用していますか?

腰痛、首肩こり、頭痛、手足のしびれや神経痛など。また、病院や整骨院でヘルニアなどと診断されて通院したが良くならなかったという方など多くの方にご利用いただいています。
年齢は幼児から80代の方、男女比はおよそ女性7割、男性3割です。
主婦やOLさんから、医師、看護師など医療関係者、トレーニングをされている方やクラシックバレエ、テニスをされている方などスポーツ選手にもご利用いただいております。

症状はないのですが、施術を受けても大丈夫ですか?

はい、大丈夫です。最近テーマになってきている「未病を防ぐ」という予防医学の一つでもあります。
症状のないうちからお体を整えておくと自然治癒力や免疫力が上がり、大病の予防や健康レベルを上げる事に繋がります。
また、姿勢が良くなると見た目にも美しくなりますし、トレーニング効果やパフォーマンスの向上、代謝が上がることでダイエット効果なども期待できます。

日常生活での改善点、アドバイスはしてもらえますか?

はい、日常生活で気を付ける点やストレッチなどアドバイスもさせていただきます。
やはり、どうしても施術を受けている時間よりも自己管理の時間の方が長くなってしまいますし、施術によりお身体が整っても、再び歪みが戻ってしまうことがあります。
多くの症状の原因である生活習慣、クセを見つけ出し、お客様と施術者が共有する事で再発防止を図ります。

椎間板ヘルニアと言われましたが、治りますか?

恐れ入りますが、直接お身体を診させていただいていない状態での判断はできかねます。
しかし、同じように椎間板ヘルニアや腰椎すべり症、脊柱管狭窄症と診断された方が手術をせずに済んだり、手術後も痛みが残る症状を改善した事例は多くあります。
ぜひ一度ご相談ください。

痛みを訴えて病院に行っても、異常なしと診断され、「年だからね。」と言われるばかりです。そのような症状でも良くなりますか?

加齢によるお体の機能・構造の衰えは全ての人に当てはまります。
しかし、同年齢でも不調のある人、不調がなく健康な人がいます。
これは年齢が原因ではなく、これまでに積み重ねてきた生活の中でのお体への負担の違いです。
ですので、年齢に関係なく、不調の改善は期待できます。
また、一つ言える事は、病院では検査で異常が見つからない場合は適切な対応をしてもらえず、年のせいされてしまう事が多いです。
もしくは、原因が他にある場合でも、検査で異常が見つかると痛みの原因をその検査結果に当てはめてしまうといった事もあります(例えば、腰痛を訴えて病院を受診し、検査で椎間板ヘルニア(背骨の間の軟骨がとび出し神経を圧迫して痛みやシビレを引き起こす病気)が確認されると、他の理由は考慮せずに椎間板ヘルニアの診断を付けてしまうなど)。
お悩みの方はぜひ一度ご相談ください。

妊娠中の方、お子様がいらっしゃる方

妊娠中ですが受けられますか?

はい、可能です。当店では横向きでの施術も可能です。
妊娠中のお母さんのお身体とお腹の赤ちゃんに負担のない、安全な施術を心掛けています。
出産予定日の1週間くらい前まで施術を受けにいらっしゃる方もいます。
また、妊娠・出産は女性のお身体や精神面に大きな変化を起こしますので、定期的なケアをおすすめいたします。

出産後、どれくらいから施術を受けられますか?

産後の痛みが緩和して、うつ伏せや横向きがとれるようになれば施術可能です。
産後1、2週間で施術を受けられる方もいます。
産後、なるべく早く施術を受けた方が早期に不調の改善が期待できますし、骨格の歪みが原因の体型の崩れも戻りやすいです。
出産後は、妊娠中からのホルモンバランスの崩れや体力の低下などが影響して不調が起こりやすいですし、出産時のお体のダメージや毎日の慣れない育児での疲労から、体だけでなく心のバランスが不安定になったりすることもあります。
そのため、健康なお身体でいられるように早期から整えておくことをおすすめします。

子供と一緒に行っても大丈夫ですか?

お子様がお一人でお待ちいただける場合は、ご一緒にお越しいただいても構いません。
ご一緒に施術室に入ることも可能です。
キッズスペースはございませんのでご了承ください。
また、どうしても泣き止まない場合などはお子様にとっても非常にストレスですし、保護者様もご心配かと思われますので、その際は申し訳ございませんが施術を中断させていただく場合もございますのでご了承下さい。

当店は予約制です。
当日予約も受け付けています。
お電話又はWeb予約からご予約ください。

042-312-0378
Web予約
住所
〒185-0021
東京都国分寺市南町3-22-11
エスパース ラ・ヴィ1F
代表
関谷 守
アクセス
JR又は西武線「国分寺駅」南口
より徒歩3分
営業時間
9:00~20:00
定休日
年中無休(年末年始のみ休業)